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对于没有信心的学生，他们也可以使用机器辅助，例如厨师机或面包机。如果你用手，你需要注意你跪下的方式。尝试用手掌推动它，推它并折叠，当它紧，盖住它，放松10分钟，然后舔它，然后将它推到光线，表面光滑。放松后，慢煮，让面团具有更高的伸长度，弹性更好，所需时间为20-40分钟。因此，在揉捏阶段你必须掌握的提示是控制面团的状态，并在松紧和松弛之间切换。在制作面包的过程中，我喜欢发酵，因为它是给面包第二次生命的重要部分。发酵的时间和温度将影响终产品。所以第三个提示是关于发酵的“三段理论”。

低筋面粉的蛋白质含量在6.5％到8.5％之间，我们可以称之为低筋面粉。 Ps:（但在中国常见的Meimei和Xinliang，蛋白质含量约为9％，Meimei的小包装为8.5％）它主要用于制作一些酥脆的零食和需要柔软的零食。西点常用的低筋面粉，我们可以用它来制作饼干，蛋挞，蛋糕，松饼等。在一些需要高柔软度的小餐袋中，我们还加入低筋面粉作为调节。 。在中国面条领域，如月饼，桃饼，广式烧烤沙包和其他需要高柔软度和脆度的小吃，也常用低筋面粉。中秋节的年轻和年老的蛋黄蛋糕将部分使用。

要做一个好的面包，你必须先了解面粉。今天我们将详细解释以下粉末的分类和使用。首先说说面粉的分类:首先，面粉可根据蛋白质含量分为高筋面粉，低筋面粉，中筋面粉。二，面粉分为面筋和矿物质含量：特殊一种，特殊二种，标准粉，普通粉等。三，面粉按用途分为：一般粉末和特殊蛋含量决定面粉的质量和用途。谷物中的蛋白质在哪里？基本上，内核的每个组分都含有蛋白质。然而，——胚乳中间部分的蛋白质具有良好的蛋白质质量但少量。谷粒的外层，蛋白质含量越高，但质量越低。

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